Julia Frey


Wohlbefinden ist ein Geburtsrecht
 

Innovativ-Nachhaltig-Gesund


Es ist an der Zeit, dass wir umdenken. Betrachten wir uns den aktuellen Gesundheitszustand und das allgemeine Wohlbefinden der Menschen, so wird schnell klar, dass wir etwas ändern müssen. "Du bist, was du isst" dürfen wir wörtlich nehmen.



Bei der veganen Ernährungsberatung erhalten Sie vertiefte Einblicke in die pflanzliche Ernährungsweise und ein gesundes Leben. Kontaktieren Sie Julia Frey aus Konz.

Der hohe Konsum an tierischen Lebensmitteln, Fertig­pro­dukten und Ware, die kaum mehr Nähr­stoffe enthält, nimmt stets zu. Doch nicht nur indi­vi­duell be­trachtet schaden wir uns da­mit, son­dern auch glo­bal gesehen. Die Ressourcen werden welt­weit knapp, Hungers­nöte, Umwelt­be­lastung und das Töten von Tieren sollten wir eben­falls nicht außer Acht lassen. Schlechte Tier­hal­tung be­deutet, ab­ge­sehen von der Frage der Ethik, dass wir durch das Essen des Fleisches mit dessen Hormonen und Medikamenten mitbelastet sind. Zudem wird viel Energie verbraucht, in Sachen Haltung, Verarbeitung, Zustellung usw. und unser Grund­wasser leidet unter dem Gebrauch von schädlichen Substanzen, die durch Abfallprodukte entstehen. Dies sind nur Teilaspekte des Ganzen. Es lohnt sich, sich für die vegane Idee zu öffnen. Wenn nicht der Umwelt zuliebe, dann für die Tiere. Wenn nicht den Tieren zuliebe, dann für uns selbst und die Gesundheit.


Wer Informationen diesbezüglich wünscht, kann gerne in einem persönlichen Gespräch mehr erfahren.



Ansonsten biete ich individuelle Ernährungsberatung an, die ebenso Bewegung und Entspannung integriert. So schaffen Sie sich wieder Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit. Für interessierte Schwangere, Mütter, Senioren und Sportler, biete ich ebenso persönlich angepasste Pläne, deren Wirksamkeit und Nutzen wissenschaftlich belegt sind.

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